Психология трейдинга - преодоление страха и жадности

Когда трейдер попадает в бесконечный цикл неудачных сделок и неверных суждений, может быть сложно выйти из него и рационально справиться с ситуацией. Давайте посмотрим на компоненты, из которых состоит психология трейдера, и посмотрим, что трейдер может сделать, чтобы улучшить ее.

Понимание страха

Страх потери исходит из понятного источника. Но это может быть крайне вредно, так как лишает трейдера возможности принимать рациональные решения, более того, страх может превратиться в гнев и самоуничижение. Важно понимать, что страх - это естественная реакция на угрозу. Страх не всегда отражает серьезность ситуации: довольно часто страх преувеличен и не нужен.

Еще один вид страха - FOMO - страх упустить. Это заставляет трейдера принимать поспешные решения, руководствуясь страхом не воспользоваться тем, что, казалось бы, делают все вокруг. Трейдеры FOMO могут покупать по высокой и продавать по низкой, поскольку они не понимают рынок, на их решения влияют паника и замешательство.

Столкновение с жадностью

Еще одна крайность на шкале настроения трейдера - жадность. Эта эмоция заставляет трейдеров брать на себя более высокий риск, когда этого можно избежать, например, продлить успешные сделки, пока тренд не развернется и не аннулирует результат. А когда жадность подпитывается страхом, это может привести к серьезным последствиям.

Преодолеть жадность непросто и редко удается полностью взять ее под контроль. Это все равно будет проявляться в определенных мыслях типа «если я открою еще одну сделку, у меня может быть лучший результат!». Но признание этого и размышление над такими мыслями - это шаг к более осознанному подходу к торговле.

Как справиться?

Справиться с эмоциями - задача, которой следует уделять приоритетное внимание. Чтобы поддерживать здоровую торговую психологию, нужно создать набор правил и строго им следовать. Такие правила могут включать в себя целевые - конечные результаты, к которым стремится трейдер, инструменты управления рисками, такие как стоп-лосс и ограничения торгового баланса. Он также может содержать подробную инструкцию относительно торгового плана, описывающую условия входа и выхода. Также можно установить размер приемлемого проигрыша и желаемого результата на день.

Такой набор правил поможет трейдеру установить определенные стандарты ответственности, которые он может использовать в качестве руководства в моменты эмоциональной нестабильности. Было бы полезно обратиться к такому набору правил в моменты страха или жадности и оценить решения, которые трейдер собирается принять, по сравнению с письменным планом.

Что еще можно сделать?

Помимо установления правил, трейдеры могут также отслеживать свои результаты и оценивать их за определенный период времени. Также может быть полезно отслеживание своего психического состояния, поскольку оно позволяет выработать стратегию против вредных эмоций в будущем. Оглядываясь назад на торговую деятельность и соответствующим образом корректируя текущий подход, это продуктивный подход, который используют многие опытные трейдеры.

Получение профессионального опыта в торговле также помогает контролировать иррациональное поведение - начинающие трейдеры могут захотеть потратить больше времени на изучение рынка. Это потенциально может помочь им почувствовать себя более уверенно и меньше поддаваться влиянию эмоций.